Les Graines de Lin Brun Bio se caractérisent par leur action bénéfique sur le transit et la perte de poids. Ce super-aliment Bio est reconnu pour faciliter la digestion, réguler le transit intestinal et soutenir la perte de poids, notamment grâce à son effet coupe-faim. Riches en protéines, acides gras insaturés, fibres et oligo-éléments, nos Graines de Lin Brun Bio s’intègrent parfaitement dans tous types de régimes alimentaires (végétariens, végétaliens, sans gluten…) et vous aideront à conserver une bonne santé cardiovasculaire.
 

• DIGESTION, TRANSIT : nos Graines de Lin Brun Bio contribuent à améliorer la digestion ainsi que le transit, ce qui permet de retrouver un confort digestif et de conserver une bonne santé intestinale. Une fois mélangées à un liquide, ces graines gonflent et forment un gel qui apportera de grands bénéfices pour les intestins. En augmentant le volume des selles et en les ramollissant, les Graines de Lin Brun Bio vont naturellement soutenir le mouvement physiologique des intestins et contribuer à la régularité du transit intestinal. Ce super-aliment Bio sera donc conseillé à toutes les personnes souhaitant maintenir une digestion et un transit actifs, notamment lors de constipation passagère.
   
• PERTE DE POIDS, COUPE-FAIM : les Graines de Lin Brun Bio seront aussi les alliées des personnes qui souhaitent maintenir leur poids de forme ou perdre du poids de manière saine, en complément de mesures diététiques. En gonflant au contact de l’eau, ce super-aliment Bio procure un effet coupe-faim qui aide à mieux gérer son appétit et à se sentir rassasié plus rapidement et plus longtemps. Elles permettent ainsi un meilleur contrôle de l’apport calorique, notamment en aidant à éviter les grignotages et les excès alimentaires, pour une sensation de satiété durable.
   
• CŒUR, CHOLESTÉROL : grâce à leur richesse en acides gras insaturés (32,9 g / 100 g), nos Graines de Lin Brun Bio seront idéales pour conserver une bonne santé cardiovasculaire. En effet, il a été démontré que le remplacement des graisses saturées dans notre alimentation par des graisses insaturées contribue au maintien d’un taux de cholestérol normal et par conséquent à protéger notre système cardiovasculaire. La consommation régulière de Graines de Lin Brun Bio pourra donc être recommandée à toutes les personnes souhaitant prendre soin de la santé de leur cœur en intégrant des graisses de bonne qualité dans leur alimentation.
   
• NUTRITION, CUISINE : nos Graines de Lin Brun Bio sont un concentré de protéines végétales, de graisses insaturées, de fibres et d’oligo-éléments (manganèse, cuivre). Elles sont donc excellentes pour toutes les personnes souhaitant conserver une alimentation saine et équilibrée, et plus particulièrement pour les végétariens et les végétaliens qui veulent augmenter leurs apports en protéines. Faciles d’utilisation et au subtil goût de noisette, elles s’incorporent parfaitement dans vos mueslis, granolas, pains, crackers, pâtisseries, porridges, salades, yaourts et même vos smoothies.
   
• CERTIFIÉES BIOLOGIQUES : sachet Kraft refermable et recyclable de 1 kg de Graines de Lin Brun Bio de Qualité Supérieure amoseeds. Produit 100 % naturel, pur, vegan, sans additif, sans conservateur, sans OGM, sans pesticides, sans colorant artificiel, sans lactose, sans soja et sans gluten. Chaque lot est testé par des tiers afin de s’assurer de leur qualité et leur pureté.

Quelle dose de Graines de Lin Brun Bio puis-je prendre par jour ?

• 1 cuillère à soupe, 1 à 3 fois par jour soit 30g.
   

Quand prendre les Graines de Lin Brun Bio ?

• À consommer à tout moment de la journée, de préférence pendant un repas.
   

Comment facilement consommer les Graines de Lin Brun Bio ?

• Les Graines de Lin Brun Bio étant peu digestibles consommées telles quelles, nous vous conseillons de les moudre ou de les laisser gonfler pendant 15 minutes dans un liquide au préalable. Vous pouvez par la suite les ajouter dans tous vos plats sucrés et salés : smoothies, jus, yaourts, porridges, pâtisseries, salades, crackers, soupes, pains… Elles peuvent également remplacer vos œufs dans des pâtisseries vegan, servir de liant pour vos sauces, vos confitures, et vous pouvez même les faire germer !
• En remplacement des œufs : pour substituer un œuf, comptez 1 cuillère à soupe (10g) de Graines de Lin Brun Bio pour 3 cuillères à soupe (45 mL) d’eau tiède.
   
• Ne pas les exposer à des températures élevées (eau bouillante, cuisson) si vous souhaitez conserver toutes leurs qualités nutritionnelles.
   

Quelle est la durée optimale d’une cure de Graines de Lin Brun Bio ?

• Pour bénéficier d’effets optimaux, il est possible de consommer les Graines de Lin Brun Bio tout au long de l’année, selon vos envies et vos besoins. Nous vous conseillons cependant de bien respecter les conseils d'utilisation et de ne pas consommer plus de 30g par jour (3 cuillères à soupe) par jour.
   

Durée de vie d’un sachet de Graines de Lin Brun Bio :

• Un sachet de 1 kg de Graines de Lin Brun Bio, à raison d’une consommation d’3 cuillères à soupe (30g) par jour, vous durera environ 33 jours.
   

Pour qui les Graines de Lin Brun Bio sont-elles faites ?

• Pour toutes les personnes souhaitant adopter ou conserver un mode de vie sain, les personnes souffrant de troubles légers du transit (constipation passagère), de difficultés à digérer ou de problèmes gastro-intestinaux ponctuels. Elles seront également conseillées aux personnes souhaitant perdre du poids, notamment celles sujettes aux grignotages. Les sportifs, les végétariens et les végétaliens voulant augmenter leurs apports en protéines pourront également consommer nos Graines de Lin Brun Bio. Enfin, elles seront intéressantes si vous souhaitez maintenir une bonne santé cardiovasculaire en surveillant votre taux de cholestérol ou encore si vous êtes un(e) amateur(rice) de cuisine saine.
   

Précautions d’emploi :

• Ne pas dépasser la dose conseillée (30g). Tenir hors de portée des enfants. À conserver à température ambiante, au sec et à l’abri de la lumière. À consommer dans le cadre d’une alimentation saine, équilibrée.