La vitamine C, ou acide L-ascorbique, est une vitamine hydrosoluble que l'organisme ne peut pas produire, nécessitant ainsi un apport externe par l'alimentation ou des compléments. Les meilleures sources alimentaires sont d'origine végétale (cassis, poivrons rouges, citrons, etc.), mais la teneur en vitamine C diminue avec la cuisson ou un stockage prolongé.
Elle joue un rôle essentiel dans le renforcement du système immunitaire, la production de collagène pour les vaisseaux sanguins, les os, la peau, et d'autres fonctions corporelles importantes. Elle contribue également à la réduction de la fatigue, à l'absorption du fer, et soutient le métabolisme et les fonctions nerveuses et psychologiques.
La vitamine C en poudre de FutuNatura est une option efficace, avec une dose quotidienne pouvant atteindre 1000 mg, facilement absorbée par l'organisme lorsqu'elle est mélangée à de l'eau. Ce complément est particulièrement recommandé pour ceux ayant un besoin accru de vitamine C, comme les fumeurs, les personnes physiquement actives ou celles ne consommant pas suffisamment de fruits et légumes. Il est également utile pour renforcer l'immunité, augmenter l'énergie et réduire les effets du stress oxydatif.
Dose journalière recommandée : 1 cuillère à café (1 g) mélangée à de l'eau. A prendre au cours d'un repas.
*Dose journalière recommandée.
**AJR = l'apport journalier recommandé conformément au règlement (UE) n° 1169/2011.
Ingrédients : Acide L-ascorbique (vitamine C).
Contenu : 300 g
Avertissement : la quantité ou la dose journalière recommandée ne doit pas être dépassée. Les compléments alimentaires ne peuvent se substituer à une alimentation équilibrée et variée et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants ! Pour les adultes. Les femmes enceintes, les mères qui allaitent et les personnes qui prennent des médicaments sur ordonnance pour des raisons médicales doivent consulter un médecin avant d'utiliser ce produit.
Conserver hermétiquement fermé, dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière, de la chaleur et des rayons directs du soleil, à une température de 5-20 °C et une humidité de 45-65 %.